Sport met type 1 of type géén?

Ik heb nu al 14 jaar diabetes type 1. DM1 is niet alleen iedere hap of slok dat je neemt, berekenen en bepalen hoeveel insuline je in zal spuiten. Het is ook rekening houden met onvoorspelbare dingen als stress, ziekte, onverwachte activiteiten e.d. Sporten met DM1, al is het heel goed om stabielere bloedsuikerwaardes te krijgen, is vooral een puzzel. Het is een goede balans zoeken tussen hoeveelheid koolhydraten en hoeveelheid insuline. Voor mij vaak nog een groot raadsel. Wat zou het heerlijk zijn, spontaan een rondje te kunnen lopen. Zonder het rekenen, het meten, de druivensuiker, de insuline, etc. We gaan het weer doen, de Dam tot Dam, voor een wereld zonder type 1 diabetes! Helpen jullie mee?